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Kundalini Yoga
Kundalini Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene.
Kundalini Yoga kann das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Die sanften Übungen fördern Vitalität und Lebensfreude, Selbstbewusstsein und Stärke, Erholung, innere Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.
Wir üben, atmen, entspannen und meditieren und nähren dabei Körper, Geist und Seele.
Das Spüren und Erwecken der eigenen Lebensenergie stehen dabei im Fokus.
Jede Stunde beginnen und beenden wir mit ein wenig Gesang.
Dabei ist jede einzelne Stimme herzlich willkommen!
Die abwechslungsreichen Stunden finden in einer gemütlichen und entspannten Atmosphäre statt.
Kursleitung: Male Andrup
Kursgebühr: verschieden
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung tragen, Decke, evtl. dicke Socken, kleines Kissen, ggf. Getränk; falls vorhanden: Matte, Meditationskissen
Bitte wählen Sie einen Kurstermin
Di, 14.04.2026, 19:30 Uhr
Mi, 15.04.2026, 19:30 Uhr
Do, 16.04.2026, 19:30 Uhr
Do, 16.04.2026, 17:00 Uhr - freie Plätze!